Сергей Бубновский Стопа, спорт и здоровье

Сергей Бубновский - Стопа, спорт и здоровье
Писатель: Сергей Бубновский
Обьем книги - 544
В формате - txt, pdf, fb2, epub
Дата: 2017
Ответственный редактор: Порфир Степанович Юрычев
Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств
Художник-иллюстратор: Севастьян Евстигнеевич Авдюшин

Описание к книге: Стопа, спорт и здоровье


Стопа и голеностопный сустав – главная рессора тела и главный амортизатор. Нарушения в стопе приводят не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к серьезным проблемам спины, головным болям, различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности.
В новой книге доктор Бубновский рассказывает:
• как восстановить здоровье стопы и сохранить на долгие годы;
• как снимать усталость, боли и отеки в ногах после трудового дня;
• какие травмы голеностопного сустава чаще встречаются и как правильно восстанавливаться после таких травм.
Высокие каблуки или здоровые ноги?
Стопа и головные боли: есть ли связь?
Реабилитация стопы после спортивных травм. Электронная библиотека предлагает скачать книгу Сергей Бубновский Стопа, спорт и здоровье.


  • Сергей Бубновский Стопа, спорт и здоровье

  • Сергей Бубновский Стопа, спорт и здоровье
  • Что почитать: